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Body-Mind-Learning

(Publikation 2026)

Bewegungs- und Achtsamkeits-Lektionen, die ganzheitliche Lernen fördern und Erkenntnisse der modernen Body-Mind-Forschung in die Praxis umsetzen. Die auf der Feldenkrais-Methode basierenden Übungen helfen, das Körperbewusstsein, die Selbstwahrnehmung und die Lernfähigkeit zu verbessern. Sie haben sich als eine der effektivsten Lernformen erwiesen, um exekutive Funktionen wie Aufmerksamkeit, emotionale Selbstregulation, Impulskontrolle und Konzentrationsfähigkeit zu fördern.

Icons zu den neun Multiplen Intelligenzen nach Gardner (A4, Plakate)

Achtsamkeit – Schlüssel für Regeneration und Resilienz

Erholung und Achtsamkeit sind keine Luxusgüter, sondern zentrale Voraussetzungen für nachhaltige Gesundheit. Dieser Leitfaden zeigt, wie Lehrpersonen durch bewusste Pausen, Selbstmitgefühl und achtsame Haltung ihre innere Balance wiederfinden können. Lehrkräfte erhalten praxisnahe Wege zur Regeneration – um Stress abzubauen, Selbstwirksamkeit zu stärken und langfristig mit Freude und Präsenz zu unterrichten.

Support: Auswertungsbericht erstellen

Stars, Idole, Vorbilder

Präsentation

In diesen acht Unterrichtsstunden steht zuerst die Informationsbeschaffung und die Präsentation im Vor­dergrund. In Gruppenarbeit beschäftigen sich die Lernenden mit den verschiedenen Biografien christlicher Persönlichkeiten und bereiten eine Präsentation für die Lerngruppe vor.

Wer wird Religionschampion?

Informationsbeschaffung

Diese Arbeitsmaterialien enthalten ein Religions-Quizz mit Fragebogen und Lösungen zu Themen aus der Bibel. Die Lerneinheit umfasst ein bis zwei Unterrichtsstunden und kann für die Klassenstufen 5 bis 10 angewendet werden.

Amos und Jona

Arbeit mit Nachschlagewerken

Zwei Unterrichtsstunden zu den Propheten Amos und Jona werden in diesem Dokument skizziert. Ziel ist es, gezieltes Nachschlagen zu üben. Dazu sind zwei Arbeitsblätter vorhanden.

Weltreligionen - Sicherung oder Testvorbereitung

Mind-Mapping

Der hier skizzierte Unterrichtsvorschlag dient der Prüfungsvorbereitung im Religionsunterricht. Dazu wird die Methode des Mind-Mappings eingesetzt. Ziel ist es, dass alls Schülerinnen und Schüler die relevanten Stickpunkte zu den fünf grossen Weltreligionen zusammenfassen.

Schöpfung

Lesetechniken

In diesen zwei Unterrichtsstunden wird die Schöpfungsgeschichte nach der Bibel behandelt. Ziel der Lernenden ist es, den Text des Schöpfungsberichtes selbstständig zu erschliessen und visualisieren.

Die Bibel

Arbeit mit Nachschlagewerken

In diesem Dokument wird eine Unterrichtsstunde vorgeschlagen, in der ein Bibelkuchen gebacken werden soll. Damit wird das Nachschlagen in diesem zentralen Werk des Religionsunterrichts geübt. Durch das Kuchenbacken wird die Übung zu einer freudigen Angelegenheit.

Schöpfung

Projektarbeit

In diesem Dokument wird eine Projektplanung zum Thema Schöpfung vorgeschlagen. Dabei bekommen Arbeitsgruppen unter einer vorgegebenen Frage­stellung eine wichtige Epoche des Weltgeschehens zugeteilt und haben dann die Aufgabe, alle weiteren Schritte selbstständig zu planen.

Kooperative Aufgaben: Zweierlei Freundschaft

In dieser Unterrichtsstunde setzen sich die Lernenden mit der Frage auseinander, welche unterschiedlichen Arten von Freundschaft es gibt. Dabei üben sie die verschiedenen Rollen des Kooperativen Lernens und erfahren damit, wie effektiv eine arbeitsteilige Gruppenarbeit funktionieren kann.

Die Zehn Gebote

Effektiv lernen

In dieser Kurzreihe geht es um das Kennenlernen und Behalten der Zehn Gebote. Dies wird durch das Verbildern der Gebote erreicht. Anhand eines Kartenspiels können diese dann aus­wendig gelernt werden.

Schnipp-Schnapp: Kooperatives Lernen

Mit diesem Schnipp-Schnapp können die Lernenden ihren Umgang mit dem Kooperativen Lernen analysieren. Es werden Reflexionsfragen zur eigenen Arbeit gestellt. Ausserdem wird der Umgang mit den einzelnen Phasen dieser Lernform thematisiert.

Autor/Autorin: Markus Luterbacher, Viktoria Riess

Autor/Autorin: Markus Luterbacher,

Markus Luterbacher

Kursleiter in der schulinternen Fortbildung, Reallehrer phil. II. mit mehrjähriger Schulleitungserfahrung in der Oberstufe.

Viktoria Riess

Viktoria Riess

Umfang/Länge: 1 Seite

Fächer: Ethik, Religionen, Gemeinschaft / Lebenskunde, Überfachliche Kompetenzen

Stufen: 7. Stufe, 8. Stufe, 9. Stufe

Lernportfolio: Kinder der Welt (SuS)

In diesem Lernportfolio geht es darum, dass die Lernenden das Leben und den Alltag von Kindern in verschiedenen Ländern der Welt kennenlernen. Hier enthalten sind all jene Arbeitsblätter, welche die Schülerinnen und Schüler von Anfang bis Ende der Bearbeitung hindurchführen.

Autor/Autorin: Christian Heusser, Nicole Steiner

Autor/Autorin: Christian Heusser,

Christian Heusser

Primarlehrer, mehrjährige Praxiserfahrung als Mittelstufenlehrer in der Volksschule sowie als Schulleiter an Schulen mit integrativer Schulungsform.

Nicole Steiner

Nicole Steiner

Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Autorin und Redaktorin IQES online, Primarlehrerin, Studium der Pädagogik und Psychologie. Illustratorin und Theaterpädagogin

Umfang/Länge: 12 Seiten

Aus: Lernportfolio: Kinder der Welt

Fächer: Ethik, Religionen, Gemeinschaft / Lebenskunde, Natur, Mensch, Gesellschaft / Sachkunde, Räume, Zeiten, Gesellschaften / Geografie, Geschichte

Stufen: 3. Stufe, 4. Stufe, 5. Stufe

CheckNews Science Chat: Medien und Gesellschaft

CheckNews Science Chat: Dr. Rebekka Rieser beantwortet Fragen zu Medien.

CheckNews Science Chat: Body Images und Social Media

Prof. Dr. Daniel Süss zu Body Images und Schönheitsideale auf Social Media.

Memes: Ein Internetphänomen im Unterricht

Interaktive Präsentation im PDF-Format

Die Präsentation führt systematisch in die Entstehung und Entwicklung von Memes ein. Von der Wortherkunft über beliebte Meme-Vorlagen bis hin zu ihrer Verbreitung werden alle wichtigen Aspekte beleuchtet. Besonders wertvoll sind die zahlreichen Beispiele, die Schüler:innen das Phänomen erklären und zeigen, wie Memes gesellschaftliche und kulturelle Themen aufgreifen und kommentieren.

Autor/Autorin: Ulrike Wörner

Autor/Autorin: Ulrike Wörner

Ulrike Wörner

Ulrike Wörner studierte Allgemeine und Vergleichende Literaturwissenschaften, Germanistik und Politik und arbeitet derzeit als Geschäftsführerin des Friedrich-Bödecker-Kreises e.V. (fbk) Baden-Württemberg. Seit über zehn Jahren ist sie Dozentin für Literarisches Schreiben im In- und Ausland und hat viele Autorenbegegnungen für Kinder und Jugendliche initiiert. Sie ist Dozentin am Stuttgarter Literaturhaus und in der Lehrerweiterbildung tätig.

Umfang/Länge: 26 Seiten

Fächer: Deutsch, Ethik, Religionen, Gemeinschaft / Lebenskunde, Fächerübergreifend / Fächerverbindend, Fremdsprachen, Natur und Technik / Biologie, Physik, Chemie, Natur, Mensch, Gesellschaft / Sachkunde, Räume, Zeiten, Gesellschaften / Geografie, Geschichte

Stufen: 4. Stufe, 5. Stufe, 6. Stufe, 7. Stufe, 8. Stufe, 9. Stufe, 10. Stufe, 11. Stufe, 12. Stufe

Einen Sponsorenlauf organisieren

Planung eines Unterrichtsprojekts mit digitalen Medien mit Kompetenzstufen, LUKAS- und SAMR-Modell

In dieser Skizze einer Unterrichtseinheit zeigen wir exemplarisch die Anwendung der drei Modelle (Kompetenzstufen, LUKAS- und SAMR-Modell) für die Planung eines größeren Unterrichtsprojekts, das als offene Lernumgebung für selbstorganisiertes kollaboratives Lernen angelegt ist.

Zeichnungsvorlage Gefühle Junge

Diese Illustrationen können als Zeichnungsvorlage dienen. Sie bilden jeweils einen Jungen mit unterschiedlichen Gefühlszuständen ab. Mit diesen Vorlagen können Kinder im Kindergarten ihren individuellen Ausdruck von Gefühlen üben.

Autor/Autorin: Simone Demont Brüngger

Autor/Autorin: Simone Demont Brüngger

Simone Demont Brüngger

Kindergartenlehrerin, Kursleiterin in der schulinternen Fortbildung, Mitglied Beratungsteam schulentwicklung.ch und IQES online

Umfang/Länge: 7 Seiten

Aus: Sozialkompetenzen Kindergarten

Fächer: alle Fächer

Stufen: Kindergarten/Vorschule

S01b_SB_Unterrichtsqualitaet (Word)

S01b_SB_Unterrichtsqualitaet

Autor/Autorin: Andreas Helmke, Gerold Brägger

Autor/Autorin: Andreas Helmke,

Andreas Helmke

Emeritierter Professor an der Universität Koblenz-Landau, Autor des Standardwerks «Unterrichtsqualität und Lehrerprofessionalität»

Gerold Brägger

Gerold Brägger

Gerold Brägger, M.A., ist Leiter und Gründer der IQES-Plattform und des Beratungs- und Weiterbildungsinstituts schulentwicklung.ch. Er ist Erziehungswissenschaftler, Schulberater, Lehrerbildner, Autor von pädagogischen Fachbüchern und Lernmitteln sowie Redaktionsmitglied der Fachzeitschrift PÄDAGOGIK: www.IQESonline.net www.schulentwicklung.ch

Fächer: alle Fächer

Stufen: alle Stufen

Teamergizer: Gruppentwister

Diese Übung sollte allen Teilnehmenden die Chance bieten, einen Erfolg zu verbuchen. Daher sollte mit einem leichten Einsteiger-Level begonnen werden. Wenn dann die Schwierigkeitsgrade sukzessive erhöht werden, steigen die einzelnen Gruppen nach und nach aus und haben dennoch einen Teilerfolg erzielt und das ihnen Mögliche erreicht. Und die besonders sportlichen oder ehrgeizigen Gruppen werden ebenfalls bis zum Schluss gefordert. Die Übung lässt sich tatsächlich bis zum Level »1 Fuß« steigern (so von uns erlebt bei einem großen, kräftigen Schüler und zwei kleinen, zierlichen Mitschülerinnen, die er jeweils unter den Arm genommen und sich dann für zehn Sekunden auf ein Bein gestellt hat). Im Anschluss an die Übung bietet es sich an, dass die Kleingruppen eine seminar- oder unterrichtsbezogene Aufgabe bearbeiten sollen. Denn die Erfahrung, dass sie miteinander Lösungen entwickeln und Aufgaben meistern können, haben sie ja nun bereits gemacht.

Autor/Autorin: Dennis Sawatzki, Marcus Kuhn

Autor/Autorin: Dennis Sawatzki,

Dennis Sawatzki

Dennis Sawatzki ist Geschäftsführer des »Institut für Schulentwicklung und Hochschuldidaktik GmbH«, Lehrer- und Dozentenfortbildner, Buchautor und Supervisor. Er arbeitet als wissenschaft licher Mitarbeiter im BMBF-Projekt »TKKG« an der Universität Kassel und promoviert zum Thema Sprachschablonen von Schülern.

Marcus Kuhn

Marcus Kuhn

Als studierter Bildungwissenschaftler und Sozialpädagogebringt Marcus Kuhn einen reichen Erfahrungsschatz in der Gestaltung innovativer Schulungskonzepte und bewegter Lernumgebungen mit. Ihm liegt besonders die Entwicklung eines von Empathie geprägten Verständnisses von Bildungs- und Erziehungsprozessen am Herzen. Lehrpersonen als Multiplikator:innen der Gesellschaft brauchen höchste Befähigung und daher maximale Unterstützung in ihrer Praxis. Daher fokussiert Marcus Kuhn den Bereich qualitativ hochwertiger Lehre mit viel Lernmotivation und einer durchdachten digitalen Didaktik.

Aus: Methodensammlung: Unterricht und Seminare lebendig gestalten

Fächer: alle Fächer

Stufen: alle Stufen

7.1 Gemeinsame Qualitätsansprüche und Qualitätsziele

Inwiefern gemeinsame Qualitätsansprüche und Qualitätsziele einer Schule helfen, ihren Weg zu finden, zeigt dieser Auszug auf. Es werden ergänzend Schlüsselindikatoren zu vereinbarten Qualitätsansprüchen und der gemeinsamen Umsetzung von Qualitätszielen aufgelistet.

Autor/Autorin: Gerold Brägger, Norbert Posse

Autor/Autorin: Gerold Brägger,

Gerold Brägger

Gerold Brägger, M.A., ist Leiter und Gründer der IQES-Plattform und des Beratungs- und Weiterbildungsinstituts schulentwicklung.ch. Er ist Erziehungswissenschaftler, Schulberater, Lehrerbildner, Autor von pädagogischen Fachbüchern und Lernmitteln sowie Redaktionsmitglied der Fachzeitschrift PÄDAGOGIK: www.IQESonline.net www.schulentwicklung.ch

Norbert Posse

Norbert Posse

Diplom-Psychologe und Erziehungswissenschaftler, war bis 2013 wissenschaftlicher Mitarbeiter am Erziehungswissenschaftlichen Institut sowie am und Institut für Sozialwissenschaften der Philosophischen Fakultät der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf.

Herkunft: Gerold Brägger, Norbert Posse: Instrumente für die Qualitätsentwicklung und Evaluation in Schulen (IQES), Band 2. hep verlag, 2007. ISBN 9783039053483

Umfang/Länge: 5 Seiten

Aus: IQES-Handbuch: Band 2

Fächer: alle Fächer

Stufen: alle Stufen

LiLO: Coaching 3 - Bilanzgespräch

Dieses Dokument enthält drei Fragen zur Durchführung eines Bilanzgesprächers. Gemeinsam werden die Erfolge, Probleme und Highlights der Schülerin oder des Schülers besprochen.

Mindset: Famous Failures - Unterrichtsideen

Was Eminem, Lionel Messi, Albert Einstein und Michael Jordan gemeinsam haben, wird den Lernenden mit diesen Unterrichtsideen näher gebracht. Sie sollen unterschiedliche Personen kennen lernen, die trotz/wegen ihren unkonventionellen Denkansätzen erfolgreich waren.

Autor/Autorin: Nicole Steiner

Autor/Autorin: Nicole Steiner

Nicole Steiner

Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Autorin und Redaktorin IQES online, Primarlehrerin, Studium der Pädagogik und Psychologie. Illustratorin und Theaterpädagogin

Umfang/Länge: 4 Seiten

Aus: Mindset-Bibliothek

Fächer: alle Fächer, Überfachliche Kompetenzen

Stufen: alle Stufen

Beispiel einer Vereinbarung zur Unterrichtsbeobachtung

Eine Vorlage für eine schriftliche Vereinbarung zwischen besuchter und besuchender Lehrperson.

Lerneinheit Gruppenreflexion

Ablaufvorlage

A5-08b Checkliste Zusammenarbeit

Diese Checkliste enthält Fragen, mit denen die Zusammenarbeit - zum Beispiel die Erwartungen, Vorstellungen und Ziele - in einer Gruppe wie einem Unterrichtsteam geklärt werden kann.