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Body-Mind-Learning

(Publikation 2026)

Bewegungs- und Achtsamkeits-Lektionen, die ganzheitliche Lernen fördern und Erkenntnisse der modernen Body-Mind-Forschung in die Praxis umsetzen. Die auf der Feldenkrais-Methode basierenden Übungen helfen, das Körperbewusstsein, die Selbstwahrnehmung und die Lernfähigkeit zu verbessern. Sie haben sich als eine der effektivsten Lernformen erwiesen, um exekutive Funktionen wie Aufmerksamkeit, emotionale Selbstregulation, Impulskontrolle und Konzentrationsfähigkeit zu fördern.

Icons zu den neun Multiplen Intelligenzen nach Gardner (A4, Plakate)

Achtsamkeit – Schlüssel für Regeneration und Resilienz

Erholung und Achtsamkeit sind keine Luxusgüter, sondern zentrale Voraussetzungen für nachhaltige Gesundheit. Dieser Leitfaden zeigt, wie Lehrpersonen durch bewusste Pausen, Selbstmitgefühl und achtsame Haltung ihre innere Balance wiederfinden können. Lehrkräfte erhalten praxisnahe Wege zur Regeneration – um Stress abzubauen, Selbstwirksamkeit zu stärken und langfristig mit Freude und Präsenz zu unterrichten.

Kreatives Schreiben mit KI

Beispiel eines kollaborativen Unterrichtsformats im Sprachkurs

Anhand eines erprobten Unterrichtskonzepts zeigt die Autorin, wie durch die Verbindung von Mikro-Krimis, Bildimpulsen und KI-gestützten Schreibanlässen kreative Sprachproduktion gefördert werden kann. Das Format stärkt nicht nur Schreib- und Ausdruckskompetenz, sondern ermöglicht auch die gezielte Schulung digitaler und kollaborativer Fähigkeiten – motivierend, niedrigschwellig und differenzierend einsetzbar im (Fremd-)Sprachunterricht.

Autor/Autorin: Michaela Kühl

Autor/Autorin: Michaela Kühl

Michaela Kühl

Michaela Kühl ist Lehrerin für Deutsch als Zweitsprache, Prüfertrainerin und Fortbildnerin mit dem Schwerpunkt „KI im Sprachunterricht“. In ihrem Unterricht verbindet sie kreative Schreibanlässe mit digitalen Tools wie ChatGPT, Canva oder Rebus Club. Ihre Formate – vom 3-Satz-Krimi bis zum Krimi-Memory – zeigen, wie sich Sprachförderung spielerisch, kollaborativ und mit hoher Lernwirksamkeit gestalten lässt. Auf LinkedIn, in Fortbildungen und auf ihrem WhatsAppKanal teilt sie regelmäßig praxiserprobte Ideen für eine zeitgemäße Sprachdidaktik.

Umfang/Länge: 10 Seiten

Fächer: Deutsch, Englisch, Französisch, Fremdsprachen, Italienisch, Spanisch, undefined

Stufen: 7. Stufe, 8. Stufe, 9. Stufe, 10. Stufe, 11. Stufe, 12. Stufe

Kurze Einführung in IQES online (Webseite)

Kartenset Leseratten Kopiervorlage (Mengenkopien)

In diesem Dokument befindet sich eine Vorlage, um einen ganzen Klassensatz von Leserattenkarten zu kopieren. Es befinden sich vier Karten der gleichen Leserattenkarte auf einer Seite.

Flipgrid: Reflexion

In dieser Kurzaufnahme bewertet eine Schülerin die Arbeit mit Flipgrid.

Planung von Lernumgebungen und Aufgabensets: eine komplexe Aufgabe für alle

Wie gestalte ich eine (komplexe) Aufgabe, an der alle Lernenden motiviert arbeiten, auf ihrem individuellen Leistungsniveau herausgefordert werden und ohne Ausnahme einen inhaltlich sinnvollen Beitrag leisten können? Welche Merkmale spielen eine wesentliche Rolle, wenn Schüler*innen genau dieselbe Aufgabe erhalten, die Zugänge zur Aufgabe aber individuell angepasst gestaltet werden?

Meine Schatzkiste - Das Entwicklungsportfolio im Kindergarten

Diese Einführung zum Lernentwicklungsportfolio »Meine Schatzkiste« bietet eine kurze Übersicht, führt in die Grundlagen der Portfolioarbeit ein und zeigt 5 Schritte für die Umsetzung in die Praxis: eine kompetenzorientierte Form von stärken- und ressourcenorientiertem Umgang mit den individuellen Entwicklungs- und Lern(fort)schritten von Kindern.

Autor/Autorin: Nicole Steiner

Autor/Autorin: Nicole Steiner

Nicole Steiner

Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Autorin und Redaktorin IQES online, Primarlehrerin, Studium der Pädagogik und Psychologie. Illustratorin und Theaterpädagogin

Umfang/Länge: 9 Seiten

Aus: Lernportfolio: Schatzkiste

Fächer: alle Fächer

Stufen: 1. Stufe, 2. Stufe

Stressdetektiv (W19)

Achtsamkeitsübung, um sich Gedanken über Stress zu machen und mit diesen Gedanken Stress erfolgreich zu begegnen.

IQES Tutorial: Fragebogen freigeben

Checkliste Reibungslosigkeit und Schwung

Classroom Management

Die Checkliste lädt dazu ein, darüber nachzudenken, wie reibungsloses Arbeiten im Unterricht gefördert werden kann.

Autor/Autorin: Ludger Brüning, Tobias Saum

Autor/Autorin: Ludger Brüning,

Ludger Brüning

Lehrer für Deutsch, Geschichte und Sozialwissenschaften an der Gesamtschule Haspe, in Hagen (NRW).

Tobias Saum

Tobias Saum

Lehrer für Deutsch und Philosophie an der Gesamtschule Haspe in Hagen (NRW), war als Fachmoderator und Fachberater für die Bezirksregierung Arnsberg tätig und ist Fachleiter am Zentrum für schulpraktische Lehrerausbildung (Gy/Ge) in Hagen.

Herkunft: Brüning/Saum – Classroom Management. Essen 2022

Umfang/Länge: 1 Seite

Fächer: alle Fächer

Stufen: alle Stufen

Mehr als eine Sammlung von Methoden

Kooperatives Lernen setzt ein entsprechendes Lehr- und Lernverständnis voraus. Bewusst eingesetzt, führt es zu hoher Schüleraktivität und ermöglicht vielfältiges inhaltliches sowie soziales Lernen.

Das Landesprogramm Bildung und Gesundheit NRW (BuG) - Nachhaltige Entwicklung und Etablierung der Guten Gesunden Schule im Bundesland Nordrhein-Westfalen

Mit dem Landesprogramm Bildung und Gesundheit Nordrhein-Westfalen (BuG NRW) bilden alle daran beteiligten Träger eine Verantwortungspartnerschaft zur Förderung der Guten Gesunden Schule und zur Umsetzung des Präventionsgesetzes in Nordrhein-Westfalen. Sie kooperieren für die Förderung der integrierten Gesundheits- und Qualitätsentwicklung sowie Unterstützung der Gesundheitsförderung und Prävention in Schulen. Der Beitrag gibt Einblicke in das langjährige, anerkannte Schulentwicklungsprogramm, dessen Fortschreibung durch die Kooperationspartner aktuell für weitere 5 Jahre geplant ist.

Etiketten Multiple Intelligenzen

Einzelne Symbole als Etiketten für die Kennzeichnung von Lernräumen, Lernateliers, Schlaumeierboxen, etc.

Autor/Autorin: Mila Steiner, Nicole Steiner

Autor/Autorin: Mila Steiner,

Mila Steiner

Mila Steiner absolviert ihr Grafikdesign-Studium an der Hochschule Luzern und ist als redaktionelle Mitarbeiterin bei IQESonline für Illustrationen und Layouts verschiedenster Publikationen verantwortlich.

Nicole Steiner

Nicole Steiner

Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Autorin und Redaktorin IQES online, Primarlehrerin, Studium der Pädagogik und Psychologie. Illustratorin und Theaterpädagogin

Umfang/Länge: 1 Seite

Aus: Personalisiertes Lernen

Fächer: alle Fächer

Stufen: alle Stufen

Kollegiale Unterrichtsreflexion

In den letzten Jahren haben viele Schulen die kollegiale Unterrichtsreflexion als selbstverständlichen Teil einer lernenden Berufspraxis für sich entdeckt. Welche digitalen und analogen Formen des Kollegialen Feedbacks bewähren sich?

Autor/Autorin: Claus Buhren

Autor/Autorin: Claus Buhren

Claus Buhren

Dr. Claus Buhren ist Professor i. R. für Erziehungswissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln. Arbeitsschwerpunkte: Unterrichtsentwicklung, Evaluation, Feedback und Schulmanagement.

Umfang/Länge: 15 Seiten

Aus: Impulse für die Schul- und Unterrichtsentwicklung

Fächer: alle Fächer

Stufen: alle Stufen

Games for Brains

Spielerische Lernförderung durch Bewegung

Eine praktische Spielesammlung für Lehrkräfte, die mit Bewegung die exekutiven Funktionen von Kindern und Jugendlichen fördern wollen. Besonders wertvoll: Die Spiele wurden in wissenschaftlichen Studien evaluiert und haben nachweislich positive Effekte auf die kognitiven Leistungen von Kindern und Jugendlichen. Mit Orientierungshilfen für die Auswahl passender Spiele je nach Lerngruppe, verfügbarer Zeit und angestrebtem Förderziel.

Autor/Autorin: Karin Eckenbach

Autor/Autorin: Karin Eckenbach

Karin Eckenbach

Karin Eckenbach ist promovierte Sportwissenschaftlerin. Nach dem Lehramtsstudium widmete sie sich als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Sportwissenschaft der Universität Münster der wissenschaftlichen Überprüfung des Effektes von Bewegung, Spiel und Sport auf die kognitiven Fähigkeiten von Kindern und Jugendlichen. Aktuell ist sie akademische Rätin am Institut für Sport- und Bewegungswissenschaften der Universität Duisburg-Essen. Dort befasst sie sich u. a. mit der Anwendung empirischer Erkenntnisse in der (schulischen) Praxis.

Umfang/Länge: 64 Seiten

Fächer: alle Fächer, Bewegung und Sport

Stufen: 5. Stufe, 6. Stufe, 7. Stufe, 8. Stufe

Ernährung speist Resilienz

Gesunde Ernährung ist mehr als Nahrungsaufnahme – sie beeinflusst Stimmung, Energie und Konzentrationsfähigkeit. Der Leitfaden vermittelt fundiertes Wissen, entlarvt Ernährungstrends und zeigt, wie achtsames Essen zur Selbstfürsorge beiträgt. Lehrpersonen gewinnen Orientierung im Ernährungsdschungel und erhalten praktikable Impulse, um im hektischen Schulalltag gesund, bewusst und genussvoll zu essen.

Autor/Autorin: Annika Grimm

Autor/Autorin: Annika Grimm

Annika Grimm

Dr. med. Annika Grimm ist allgemeinmedizinisch tätige Ärztin. Ein wichtiger Bereich ihrer beruflichen Tätigkeit ist die Stärkung der Resilienz im (Berufs-)Alltag sowie der Aufbau von Achtsamkeitsüberzeugungen und -kompetenz bei Belastungssituationen.

Umfang/Länge: 26 Seiten

Aus: Resilienz stärken – gesund bleiben als Lehrkraft

Fächer: alle Fächer

Stufen: alle Stufen

A4-04c Feedbackregeln

Damit Feedback richtig ankommt, gibt es ein paar Regeln, die beachtet werden sollten. Dazu gehört zum Beispiel, dass ein Feedback sich auf ein begrenzbares, konkretes und veränderbares Verhalten des Gesprächspartners bezieht. Die Regeln werden in diesem Dokument aufgelistet.